فاعلية دعم الأقران نحو العافية النفسية

## الحاجة الملحة للدعم النفسي في عصرنا يواجه الكثيرون في وقتنا الراهن المليء بالتحديات أعباء ذهنية متزايدة ومتنوعة. تأخذ هذه الأعباء أشكالاً متعددة، كـ الكآبة المستمرة وانتهاءً بـ الإجهاد ال�